Contenidos:
• Introducción y conocimientos generales de la Medicina Naturista y las diferentes Terapias Alternativas.
• NaturoNutrición: Definición, fundamentos, beneficios, utilización terapéutica.
• Los diversos tratamientos de nutrición natural.
• Algunas dietas populares.
• La dieta del doctor Atkins.
• La dieta de la clínica mayo.
• La dieta disociada.
• Dieta baja en calorías.
• La dieta macrobiótica.
• Dieta depurativa.
• La dieta vegetariana.
• Algunos ejemplos de comidas para deportistas.
• Dieta de la súper energía.
• Las incompatibilidades alimentarías.
• Procesos naturales.
• Incidencia del ritmo de vida, características de la personalidad en el peso y en la cantidad/calidad de la ingesta alimentaria.
• Factores Psicopatológicos y como afectan el área Nutrición.
• Técnicas y tratamientos anti-estrés, antidepresivos.
• La actividad física y su adecuada realización, incidencia en absorción metabólica.
• Trastornos Digestivos.
• Soluciones.
• Vitaminas, minerales y oligoelementos.
• Recetas.
• Resumen.